Info Cholesterol


Guide Info Cholestérol

Responsable de boucher les artères et d'augmenter les risques cardio-vasculaires, l'excès de cholestérol dans le sang est particulièrement néfaste pour la santé. Peut-être vous a-t-on dit récemment que votre taux de cholestérol était trop élevé ?

Parcourez les différentes rubriques du site et apprenez à mieux connaître cet ennemi-ami qu'est le cholestérol. Ce site est fait pour vous, dans le but de vous aider à mieux comprendre le rôle du cholestérol sur la santé et à tirer parti des méthodes simples et naturelles pour réduire les risques cardio-vasculaires liés à l'excès de cholestérol.

En complément, nous avons interviewé une diététicienne à propos du rôle du cholestérol dans l'alimentation.

Le cholestérol et vous

le cholesterol et vous

Qu'est ce que le cholestérol ?
A quoi sert le cholestérol ?
Que veut dire avoir trop de cholestérol ?
Comment savoir si l'on a du cholestérol ?
Comment reconnaître le bon du mauvais cholestérol ?
Quelles sont les causes du cholestérol ?
Peut-on faire baisser son taux de cholestérol ?
Peut-on être maigre et avoir du cholestérol ?
Quels sont les risques d'avoir un excès de cholestérol ?
Et les triglycérides, qu'est ce que c'est ?

Les solutions naturelles

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Manger équilibré, oui mais comment ?
Existe-t-il des plantes qui abaissent le cholestérol ?
Quels exercices physiques pour lutter contre le cholestérol ?

Alimentation et cholestérol

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Existe-t-il des régimes anti-cholestérol ?
Y a-t-il des aliments à éviter ?
Que veut dire « graisse hydrogénée » ?
Comment reconnaître les AGT ?
Quels aliments contiennent des AGT ?
Quelles huiles alimentaires privilégier ?
Où puis-je trouver des recettes anti-cholestérol ?

Les traitements du cholestérol

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Existe-t-il des médicaments pour le cholestérol ?
Y a-t-il des effets secondaires ?
Combien de temps dure un traitement ?

MUTUELLE CAP VERT

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